人生の試練・岐路　サポートは？

生きていく中での試練や岐路だと感じた時、どのようなサポートが欲しいと考えますか？

まずは否定せずに感情を素直に感じること。感情を抑えるのではなく受け入れること。そうすることで次に進む力を得ることができます。

ひとりで感情に向き合ったり、感じることが苦手な人は、思ったことを書き出すか、誰かに聞いてもらいましょう。

そして、周囲に助けを求める勇気。一人で解決するのは難しいことも、友人や家族、メンターのアドバイスを受けることで新たな視点が開けるかもしれません。

ハートをオープンにし、打ち明けることで、違う視点からの共感とサポートを得ることができます。共に感じることで安心を感じることができます。

生きていく中での試練や岐路だと感じた時、自分だけで抱え込まず、誰かのサポートを受け入れることは、心の健康にとても重要です。ぜひこのことを思い出し、自分自身を労わりながら進んでください。

あなたにたくさんのサポートがあることを願っています😊

お読みくださりありがとうございます😊