あなたはあなたのままでいい

あなたはあなたのままでいい
私は私のままでいい

その日はこの基本から
はずれてしまった気がする

一歩を越えることが出来ず
とても苦しかった自分と重なり
その人のそのままを受け入れることを
私は拒んでいたように思う

こんなに相手のエネルギーの強弱や
感情の変化
その時の意識の在処を消している？
こんなに感じられないことに驚いた

ああ、こうして私も
隠れていた、自分を抑えていた

思うように出来なかった
内にある望みに気づけていなかった

だから

気づいて欲しいと
願ってしまった

コントロール欲求だ

何度もグラウンディングをし
何度も自分に戻り
境界線の確認

この人に今必要なのは
気づくことよりも先に
そのままを受け入れることなのだと
なんで忘れてた？

なぜ今こんなことが起きたのか

基本の基本に忠実に
丁寧に進むことを大切にするよう
もう一度確認しよう、という
メッセージなのだと思う

内側から湧いてくる思い、望み
何でもないことでも
私とお話ししてみませんか？

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